Refleksion er en tankeproces og en læringsaktivitet, hvor man forholder sig (reflekterer over) observationer, oplevelser, udfordringer, menneskers adfærd og/eller opgaver.

Begrebet refleksion er en metafor, som minder om at refleksive tanker og læreprocesser minder om at spejle sig/noget og dermed få øje på nye andet.

Maleriet "Las Meninas" malet af Diego de Silva y Velaquez (afbilledet på forsiden på Michel Foucault: "Ordene og Tingene", Spektrum 1999) minder om, at det væsentligste nogle gange kun kan ses i et spejl.

Refleksion kan ske uformelt

Refleksion kan også iscenesættes, fx i form af

• dialogbaseret undervisning, hvor underviseren beder de studerende om at overveje svaret på et spørgsmål, egne erfaringer med en problemstilling osv.
• videooptagelse af en praksis, som efterfølgende studeres 
• kollegial supervision med reflekterende team